Hallo anetti,
tut mir leid, dass meine Antwort so spät kommt.
Was dein Kumpel da gemacht hat ist eine strafbare Handlung. Dafür kannst du ihn auch anzeigenm, auch um ihm einen gewaltigen Denkzettel zu verpassen.
Den hat er verdient!. Gib dir nicht selbst die Schuld dran, er hat deine Wehrlosigkeit ausgenutzt!
Ich rate dir professionelle Hilfe aufzusuchen, denn so ein Erlebnis ist nicht auf die leichte Schulter zu nehmen. Du hast es nicht verdient, dass das hier dein Leben zerstört!
Auch kannst du dir überlegen ob du Selbstverteidigungskurse oder Kampfsport belegen möchtest um zu lernen, wie du verteidigen kannst, damit du weißt, dass du nicht wehrlos bist. Damit nimmst du dir die Angst.
Auch solltest du entweder mit deinen Eltern oder deiner besten Freundin drüber reden. Sie werden dich unterstützen, damit du nicht wieder den Halt verlierst. Alkohol, Ritzen, etc hilft nicht, sowas verschlimmert nur.
Ich wünsche dir alles Gute.
MfG
Akira