Problem mit der Familie

Hallo,
Ich habe das Problem das ich mich jeden Tag mit meiner Mutter streite ohne Pause.
Ich war früher für 2 Monate in der Phsychatrie weil ich mich geritzt hatte und Tabletten genommen hatte weil ich einfach nicht mehr leben wollte, weil ich es nicht mehr aushalte.
Seit dem Phsychatrieaufendhalt habe ich meinen leiblichen vater kennen gelernt seit dem ist das verhältnis zwischen mir und meiner Mutter schlimmer geworden

Hallo Jacqueline!

Du hast dein Problem sehr kurz geschildert, da fällt es schwer dir einen Rat zu geben.
Leider ist es öfters so, vor allem im Alter zw. 13-20, dass man sich mit den Eltern/einem Elternteil
sehr in die Haare kriegt. Beide Parteien meinen, mit der anderen nicht reden zu können.

Nach Unterstützung, in deiner Situation angebracht wäre, ist hier nichts herauszulesen..Du hast aber auch nicht viel erzählt.

x Wie verstehst du dich mit deinem leiblichen Vater? Gibt es eine Möglichkeit, zB bei ihm zu wohnen? Evl für eine Weile um etwas Abstand zu haben?
x Wohnst du zurzeit allein mit deiner Mutter? Vll ist ihr einfach alles über den Kopf gewachsen? Versetz dich mal in ihre Lage.
x Was könnter der zentale Auslöser für eure Streitereien sein?

Mögliche Hilfe:
x Wenn ihr nicht reden könnt, ohne dass ihr euch gleich streitet...wie wärs wenn ihr euch gegenseitg schriftlich mitteilt?
-> oft ist es besser sich alles Bedrückendes von der Seele schreiben zu können & man fühlt sich auch besser.
-> Beim Reden ist es oft so wie "so wollt ich das jetzt eigl nicht sagen" oder "das hätte ich zumindest etwas anders formulieren können, um nicht dank eines Missverständnisses aneinander vorbeizureden" etc. und man fühlt sich noch mehr aufgebracht als zuvor
-> man bleibt sachlich

Ich wünsch dir alles Gute!
MfG,
Akira